Se soigner : comment traiter les hémorroïdes, dans quel ordre

Remèdes naturels contre les hémorroïdes : lesquels marchent ?

Texte rédigé avec l'aide d'une IA · mis à jour le 25 septembre 2026

Un seul remède « naturel » a de vraies preuves : les fibres, avec assez d’eau 5 2. Le bain de siège est souvent conseillé, mais les données sont minces 7. Les plantes qui ont montré un effet sur les saignements sont devenues des médicaments, les veinotoniques 6 1. Pour les huiles essentielles, l’homéopathie, le vinaigre ou l’ashwagandha, les preuves manquent, et certains de ces remèdes ont des risques.

Ce site ne vend et ne recommande aucun produit. Chaque verdict ci-dessous renvoie à sa source.

Quels remèdes naturels marchent vraiment ?

Et si les hémorroïdes ne gênent pas, aucun traitement n’est nécessaire 2.

Fibres et eau : le seul remède naturel qui a fait ses preuves

La revue Cochrane sur le sujet a réuni 7 essais et 378 personnes 5. Dans les groupes qui prenaient des fibres, le risque de garder des symptômes baissait de 53 % 5, avec un effet constant sur l’ensemble des symptômes et sur les saignements 5. La société américaine de gastro-entérologie en fait, avec le fait de ne pas pousser et de ne pas s’attarder aux toilettes, le premier traitement 7.

Les fibres rendent les selles plus fréquentes et de meilleure consistance 2. En pratique, selon l’Assurance maladie :

• augmenter peu à peu les céréales complètes 2 ;
• boire au moins un litre et demi d’eau par jour 2 ;
• en cas de constipation, un laxatif de lest, osmotique ou lubrifiant 1.

C’est un traitement de fond. Il ne calme pas une crise ce soir.

Le bain de siège soulage-t-il ?

C’est l’un des conseils les plus répandus, et l’un des moins étudiés : la société américaine de gastro-entérologie note qu’il est souvent recommandé, mais que les données scientifiques sont limitées 7. Il ne coûte rien. Les précautions à prendre figurent sur la page consacrée au bain de siège.

Hamamélis, marron d’Inde, vigne rouge : que valent les plantes ?

L’hamamélis, en application locale, est un astringent. La société américaine de gastro-entérologie le range parmi les traitements locaux qu’on peut envisager, mais sur lesquels il existe peu de données 7.

Le marron d’Inde, la vigne rouge, le fragon, le cyprès : aucune des sources de référence consultées ne les évalue contre les hémorroïdes. Qu’une plante soit d’usage ancien ne dit rien de son efficacité.

Les flavonoïdes sont le cas intéressant. Ce sont des extraits de plantes, et ils forment avec des molécules de synthèse la famille des veinotoniques 6. La revue Cochrane de 2012 leur trouve un effet sur les saignements et sur l’amélioration d’ensemble, pas sur la douleur, avec des essais aux méthodes limitées 6. En France, ce sont des médicaments : ils se prennent en cure courte pendant une crise 1, jamais en prévention 1, et rien ne justifie de les associer ou de les prolonger 1. Ce qu’ils valent face aux autres traitements est détaillé sur la page des crèmes et médicaments.

Une gélule de plantes vendue comme complément alimentaire n’est pas un médicament, et aucune source consultée ne l’évalue contre les hémorroïdes.

Quelle huile essentielle contre les hémorroïdes ?

Aucune n’a fait ses preuves. Une recherche dans PubMed, la base mondiale des publications médicales, menée en septembre 2026, n’a trouvé aucun essai contre les hémorroïdes sur les huiles essentielles de cyprès, de lavande ou de lentisque, pourtant les plus citées en ligne.

Les huiles essentielles ne sont pas anodines pour autant. L’Agence du médicament prévient 4 :

• mal utilisées, elles peuvent causer des effets indésirables graves 4 ;
• chez la femme enceinte et l’enfant, elles demandent un avis médical préalable, surtout par la bouche 4 ;
• elles ne s’utilisent pas plus de quelques jours sans avis médical 4 ;
• sans amélioration après quelques jours, il faut consulter un médecin 4 ;
• les suppositoires qui contiennent des dérivés terpéniques sont contre-indiqués avant 30 mois et chez l’enfant qui a déjà fait une épilepsie ou une convulsion avec fièvre 4.

Une huile essentielle vendue librement n’a d’ailleurs pas le droit de revendiquer une indication thérapeutique 4. Un flacon présenté « contre les hémorroïdes » devrait éveiller la méfiance.

L’homéopathie marche-t-elle contre les hémorroïdes ?

En 2019, la Haute Autorité de santé a examiné l’ensemble des médicaments homéopathiques. Ils n’avaient jamais été évalués scientifiquement avant d’être remboursés 3, et elle a conclu qu’ils n’avaient pas démontré une efficacité suffisante pour justifier un remboursement 3.

Sur les hémorroïdes en particulier, un essai contre placebo a été publié en 2024. Il portait sur 140 patients 9 et a été mené dans un hôpital homéopathique indien 9. Il trouve un meilleur résultat que le placebo à court terme 9. Ses auteurs eux-mêmes jugent que ces résultats doivent être confirmés par des essais plus larges 9. C’est un signal, pas une preuve.

La Haute Autorité de santé insiste sur un point : l’homéopathie ne doit pas retarder les soins nécessaires 3.

Ashwagandha, vinaigre de cidre, argile, CBD : et le reste ?

La même recherche dans PubMed n’a trouvé aucun essai chez l’humain sur les hémorroïdes pour l’ashwagandha, le vinaigre de cidre, l’argile ou le CBD.

L’ashwagandha mérite une mise en garde à part. Une série de cas publiée en 2020 décrit cinq atteintes du foie attribuées à des compléments qui en contenaient 8. Tous les malades ont eu une jaunisse 8, aucun n’a fait d’insuffisance hépatique 8. Les auteurs concluent à une toxicité possible pour le foie 8. Pour un remède sans effet démontré sur les hémorroïdes, c’est un risque sans contrepartie.

Le vrai risque : soigner seul ce qui n’est pas une hémorroïde

Le danger d’un remède maison n’est pas tant le remède que le temps qu’il fait perdre. Un saignement ne peut être attribué aux hémorroïdes qu’après avoir écarté une autre lésion de l’intestin 1. Si les symptômes ne disparaissent pas en quelques jours, votre médecin traitant doit vous examiner 2.

Peut-on mourir des hémorroïdes ? Quand faut-il consulter ?