Soulager les hémorroïdes : 14 réflexes pour stopper les douleurs

Les crises hémorroïdaires sont une souffrance au quotidien pour les personnes qui en sont victimes.

Pourtant, il existe un certain nombre de moyens pour soulager les hemorroïdes, ou au moins prévenir les douleurs.

Au delà des premiers réflexes à adopter en cas de crise hemorroide, il convient de dresser la liste complète des initiatives que vous devez prendre pour minimiser la douleur et les chances de récidive.

Soulager hemorroides

Soulager les hémorroïdes : les 14 réflexes à adopter !

1 - Respectez une hygiène anale impeccable

Cela semble une évidence mais il est important de rappeler que la zone enflammée ne doit pas se transformer en zone infectée. Pour cela, respectez une hygiène anale de chaque instant.

2 - Faites des bains de siège

Ils sont un moyen de diminuer vos douleur tout en assurant une hygiène indispensable.

3 - Appliquez du froid sur vos hémorroïdes

Appliquez sur la zone anale de la glace contenue dans une serviette et répétez plusieurs fois par jour.

4 - Évitez les positions douloureuses

Changez régulièrement de position, pour ne pas rester assis ou debout de longues heures.

5 - Portez des vêtements sans frottements

Adaptez vos habitudes vestimentaires à la douleur et évitez tous les frottements.

6 - Supprimez le papier toilette

Dès que vous le pouvez, abstenez-vous d'utiliser le papier toilette qui accentue les irritations.

7 - Optez pour les lingettes bébé

Elles pourront remplacer en douceur le papier toilette et assurent une bonne hygiène.

Traitement Anti-Hémorroïdes

Formule H

Soulagez vos crises hémorroïdaires en traitant la douleur et en prévenant l'apparition de nouvelles crises. 

8 - Passez moins de temps au toilettes

Ne sollicitez pas la région anale trop longtemps, faites le nécessaire et passez le moins de temps possible aux WC.

9 - Ne sacrifiez pas le sommeil

Le sommeil est important pour la récupération. Si vous le pouvez, dormez un maximum.

10 - Utilisez les anti-douleurs, crèmes et pommades

N'en faites pas une utilisation excessive, mais utilisez-les si vous en ressentez le besoin absolu.

11 - Faites de l'exercice et du sport

Ne restez pas immobile ! Vous devez garder votre corps actif, ne serait-ce que pour lui donner de la vitalité au niveau intestinal. Les exercices abdominaux sont un très bon exemple.

12 - Hydratez-vous !

Pensez à boire beaucoup d'eau. Elle participera à votre confort général, mais aussi intestinal ainsi qu'à éviter la constipation.

13 - Mangez des fibres

Les fibres sont essentielles pour assurer un transit intestinal fluide. Il existe de nombreux aliments à base fibres.

14 - Pensez à l'homéopathie pour soigner les hémorroïdes

De nombreuses plantes comportent des propriétés adaptées à la lutte contre les hémorroïdes. Plus d"infos ici

Soulager ne veut pas dire guérir

Malheureusement, soulager ne veut pas dire guérir. Il est important de limiter la douleur à court terme mais pour prévenir la récidive, il faut suivre un traitement de fond.

Le traitement Formule H peut vous permettre de prévenir les crises futures. Il s'appuie sur 6 ingrédients reconnus pour leur action en cas de crises hémorroïdaires. Découvrez dès maintenant le traitement Formule H.

Soulager hemorroides - guérir et pas seulement soulager

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Ils ont suivi le traitement Formule H et ils témoignent

J’ai bien suivi le traitement pendant ces 6 semaines. Il est vraiment efficace : les douleurs ont fortement diminué aujourd’hui.


Les sensations de brûlure m’empêchaient de m’asseoir correctement pendant de longues heures juste après les selles. C’était souvent après une constipation passagère.


Aujourd’hui, je me porte mieux, je ne ressens plus aucune douleur, FormuleH me convient parfaitement.

Je n’ai pas eu de crise depuis que j’ai commencé FormuleH, il y a trois semaines, alors que j’avais mal en permanence…. Quel changement !


Même après mon cours d’aikido, en évitant les positions qui mettent sous pression, tout va bien.

Pour ma part, au début je voulais me contenter de suivre une bonne alimentation et hygiène de vie. Mais cela n’a pas suffi, j’ai donc commandé le complément.


Et de jours en jours je me sens mieux et j’ai BEAUCOUP moins de démangeaisons et de douleurs.


Je suis très contente d’avoir acheté FormuleH et je vais continuer à l’utiliser.

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Formule H

  • Complément alimentaire en gélules qui prévient l’apparition des hémorroïdes
  • Son action curative améliore l’état de toute la zone péri-anale et favorise le transit intestinal
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